Estresse e cansaço
Para quem chega ao fim da semana com o corpo pesado e a cabeça cheia.
Massoterapia · Massagem ayurvédica
Abhyanga em Vila Velha
A massagem central da tradição ayurvédica: óleos vegetais aquecidos aplicados em manobras rítmicas pelo corpo inteiro. Sessenta minutos de descanso profundo no Flow, na Praia da Costa, com a opção de terminar na sauna.
- Duração
- 60 min
- Sessão
- a partir de R$ 259
- Com sauna
- + R$ 50
Em resumo
- O que é
- A massagem de base do Ayurveda, sistema tradicional de cuidado originário da Índia. Óleos vegetais medicinados e aquecidos são aplicados em manobras rítmicas e profundas, com atenção aos pontos marma.
- Para quem
- Estresse acumulado, cansaço, sono agitado, pele ressecada e quem busca uma pausa de reconexão com o próprio corpo.
- Duração e valor
- Sessão de 60 minutos: R$ 259 (feminino) ou R$ 279 (masculino). A sauna terapêutica pode ser somada por + R$ 50.
- Onde
- Flow Spa Clinic, Rua Dom Jorge de Menezes, 299, Praia da Costa, Vila Velha/ES. Segunda a sexta, 8h às 20h; sábado, 8h às 14h.
Para quem é
O que o Ayurveda chama de ato de amor ao próprio corpo
Na tradição ayurvédica, o Abhyanga é um cuidado de rotina, não um luxo ocasional. O óleo morno e o ritmo constante das mãos convidam o corpo a desacelerar, e a pele sai nutrida e macia.
Sono agitado
Para quem tem dificuldade de desligar e quer uma sessão de descanso profundo.
Pele ressecada
Os óleos vegetais aquecidos deixam a pele hidratada e macia.
Reconexão corpo-mente
Uma hora inteira de atenção ao próprio corpo, sem pressa.
Algumas situações pedem atenção antes da massagem com óleo e da sauna, como gestação, febre, inflamação aguda, lesões de pele, varizes acentuadas e pressão descompensada. Conte sua situação no agendamento: a equipe orienta. Gestantes têm protocolo próprio, o Spa Aura.
Como é a sessão
Óleo morno, ritmo e silêncio
Escolha do óleo
A terapeuta conversa com você e seleciona o óleo medicinal ayurvédico, que é aquecido antes da aplicação.
Manobras rítmicas
Movimentos circulares e deslizamentos ritmados, profundos e constantes, pelo corpo inteiro.
Pontos marma
Ao longo do protocolo, a terapeuta trabalha os pontos marma, que a tradição ayurvédica considera pontos de energia do corpo.
Sauna, se quiser
Ao final, a sauna terapêutica pode completar a experiência com calor seco (+ R$ 50).
Massagens ayurvédicas no Flow
Cinco protocolos, um mesmo cuidado
| Abhyanga | Shirodhara | Shiro Abhyanga | Udwartana | Garshana | |
|---|---|---|---|---|---|
| Duração | 60 min | 40 min | 40 min | 40 min | 45 min |
| Valor | F R$ 259 · M R$ 279 | R$ 199 | R$ 169 | R$ 179 | R$ 199 |
| Como é | Óleo aquecido no corpo inteiro, manobras rítmicas | Fio contínuo de óleo morno sobre a testa | Óleo no couro cabeludo, nuca, pescoço e ombros | Esfoliação com pó de cálamo e ervas | Esfoliação a seco com ervas frescas |
| Para quem | Estresse, cansaço, descanso profundo | Mente acelerada, dificuldade de desligar | Tensão na cabeça e na cervical | Pernas pesadas, pele sem viço | Corpo lento, pele opaca |
Abhyanga
- Duração
- 60 min
- Valor
- F R$ 259 · M R$ 279
- Como é
- Óleo aquecido no corpo inteiro, manobras rítmicas
- Para quem
- Estresse, cansaço, descanso profundo
Shirodhara
- Duração
- 40 min
- Valor
- R$ 199
- Como é
- Fio contínuo de óleo morno sobre a testa
- Para quem
- Mente acelerada, dificuldade de desligar
Shiro Abhyanga
- Duração
- 40 min
- Valor
- R$ 169
- Como é
- Óleo no couro cabeludo, nuca, pescoço e ombros
- Para quem
- Tensão na cabeça e na cervical
Udwartana
- Duração
- 40 min
- Valor
- R$ 179
- Como é
- Esfoliação com pó de cálamo e ervas
- Para quem
- Pernas pesadas, pele sem viço
Garshana
- Duração
- 45 min
- Valor
- R$ 199
- Como é
- Esfoliação a seco com ervas frescas
- Para quem
- Corpo lento, pele opaca
O Abhyanga também é a base do Pacote Ayurvédico: 4 sessões de 1h20 com um adicional por sessão. Veja todos os protocolos na página de Massoterapia.
Valores
Quanto custa
- Abhyanga · feminino
- 60 min
- R$ 259
- Abhyanga · masculino
- 60 min
- R$ 279
- Sauna terapêutica (adicional)
- 20 min
- + R$ 50
- Pacote Ayurvédico · 4 sessões
- 1h20 cada
- R$ 1.147,50
- Pacote Ayurvédico: 4 sessões de 1h20 com Abhyanga e um adicional por sessão, escolhido conforme a necessidade (Shirodhara, esfoliação ou sauna). Sai a R$ 286,88 por sessão.
- Pagamento por Pix, cartão de crédito ou débito, link de pagamento ou dinheiro.
- Para garantir o horário, a reserva é de 30% do valor. Uma remarcação sem custo, avisando com 24 horas de antecedência.
Perguntas frequentes
Dúvidas sobre o Abhyanga
Quanto custa o Abhyanga em Vila Velha?
No Flow Spa Clinic, na Praia da Costa, a sessão de Abhyanga de 60 minutos custa R$ 259 (feminino) ou R$ 279 (masculino). Com sauna terapêutica, some + R$ 50. O Pacote Ayurvédico, com 4 sessões de 1h20, sai por R$ 1.147,50.
O que é o Abhyanga?
É a massagem de base do Ayurveda, sistema tradicional de cuidado originário da Índia. Óleos vegetais medicinados e aquecidos são aplicados em manobras rítmicas e profundas pelo corpo inteiro, com atenção aos pontos marma.
Qual a diferença entre o Abhyanga e a massagem relaxante?
As duas relaxam, mas o Abhyanga segue o protocolo ayurvédico: óleo vegetal medicinado escolhido para você, ritmo constante e trabalho nos pontos marma. A massagem relaxante usa deslizamentos longos com óleos essenciais calmantes e aromaterapia.
Como funciona o Abhyanga com sauna?
Depois da massagem, você pode completar a experiência na sauna terapêutica do Flow, com calor seco. O adicional custa + R$ 50 sobre o valor da massagem.
Quem não deve fazer Abhyanga?
Gestação, febre, inflamação aguda, lesões de pele, varizes acentuadas e pressão descompensada pedem atenção, principalmente se a sauna estiver incluída. Conte sua situação no agendamento para a equipe orientar.
Posso dar de presente?
Sim. O vale-presente do Flow vale por 30 dias a partir da emissão, e quem recebe escolhe o dia e o horário.
Como agendar?
Pelo WhatsApp (27) 99927-7934. A reserva de 30% do valor garante o horário, e você tem uma remarcação sem custo avisando com 24 horas de antecedência.
Onde estamos
Na Praia da Costa, em Vila Velha
- Endereço
- Rua Dom Jorge de Menezes, 299
Praia da Costa · Vila Velha · ES
Ver no Google Maps ↗ - Horários
- Segunda a sexta, 8h às 20h
Sábado, 8h às 14h · Domingo fechado - Estacionamento
- Próprio, com vaga para pessoa com deficiência, além de estacionamento público na rua, em frente ao Flow.
Seu Abhyanga começa com uma mensagem.
Conte como você está e qual horário prefere, e se quer incluir a sauna. A equipe agenda sua sessão.
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