Pernas pesadas
Para quem passa o dia em pé ou sentado e sente as pernas cansadas.
Massoterapia · Massagem ayurvédica
Udwartana em Vila Velha
A esfoliação da tradição ayurvédica: pó de cálamo e ervas aplicados em movimentos firmes e ascendentes, seguidos de compressas e hidratação com óleo leve. Quarenta minutos para despertar a pele e as pernas, no Flow, na Praia da Costa.
- Duração
- 40 min
- Sessão
- R$ 179
- Onde
- Praia da Costa · Vila Velha
Em resumo
- O que é
- Um protocolo do Ayurveda, sistema tradicional de cuidado originário da Índia: esfoliação com pó de cálamo e ervas em movimentos firmes e ascendentes, compressas de enxágue e hidratação com óleo medicinal leve.
- Para quem
- Sensação de pernas pesadas, inchaço, pele sem viço e quem quer preparar a pele para outros protocolos.
- Duração e valor
- Sessão de 40 minutos por R$ 179, valor único.
- Onde
- Flow Spa Clinic, Rua Dom Jorge de Menezes, 299, Praia da Costa, Vila Velha/ES. Segunda a sexta, 8h às 20h; sábado, 8h às 14h.
Para quem é
Para quando o corpo pede movimento
Diferente de uma esfoliação estética comum, o Udwartana é feito com pó de ervas e movimentos firmes, de baixo para cima, contra a gravidade. A pele fica renovada e a sensação é de leveza nas pernas.
Sensação de inchaço
Os movimentos ascendentes estimulam a circulação nas coxas, glúteos, abdômen e membros.
Pele sem viço
A esfoliação com ervas renova a pele, e o óleo leve finaliza com hidratação.
Preparação
Uma boa etapa antes de outros protocolos, como as massagens com óleo.
A esfoliação firme pede atenção em algumas situações, como gestação, varizes acentuadas, pele sensível, lesionada ou com inflamação, pós-operatório recente e alergia a ervas. Conte sua situação no agendamento: a equipe orienta.
Como é a sessão
Ervas, firmeza e leveza
Preparo das ervas
A terapeuta prepara a mistura de pó de cálamo e ervas.
Movimentos ascendentes
A mistura é aplicada em movimentos firmes, de baixo para cima, em coxas, glúteos, abdômen e membros.
Compressas de enxágue
Compressas retiram o pó de ervas da pele.
Hidratação
A sessão termina com óleo medicinal leve.
Duas esfoliações ayurvédicas
Udwartana ou Garshana
| Udwartana | Garshana | |
|---|---|---|
| Duração | 40 min | 45 min |
| Valor | R$ 179 | R$ 199 |
| Como é | Pó de cálamo e ervas em movimentos firmes e ascendentes, compressas de enxágue | Esfoliação a seco com ervas frescas, sem óleo durante o protocolo |
| Finalização | Hidratação com óleo medicinal leve | Óleo leve de proteção |
| Para quem | Pernas pesadas, inchaço, pele sem viço | Corpo lento, pele opaca, preparação para o Abhyanga |
Udwartana
- Duração
- 40 min
- Valor
- R$ 179
- Como é
- Pó de cálamo e ervas em movimentos firmes e ascendentes, compressas de enxágue
- Finalização
- Hidratação com óleo medicinal leve
- Para quem
- Pernas pesadas, inchaço, pele sem viço
Garshana
- Duração
- 45 min
- Valor
- R$ 199
- Como é
- Esfoliação a seco com ervas frescas, sem óleo durante o protocolo
- Finalização
- Óleo leve de proteção
- Para quem
- Corpo lento, pele opaca, preparação para o Abhyanga
Veja todos os protocolos ayurvédicos na página de Massoterapia.
Valores
Quanto custa
- Udwartana
- 40 min
- R$ 179
- Pagamento por Pix, cartão de crédito ou débito, link de pagamento ou dinheiro.
- Para garantir o horário, a reserva é de 30% do valor. Uma remarcação sem custo, avisando com 24 horas de antecedência.
Perguntas frequentes
Dúvidas sobre o Udwartana
Quanto custa o Udwartana em Vila Velha?
No Flow Spa Clinic, na Praia da Costa, a sessão de Udwartana de 40 minutos custa R$ 179, valor único.
O que é o Udwartana?
É a esfoliação da tradição ayurvédica: um pó de cálamo e ervas é aplicado em movimentos firmes e ascendentes, retirado com compressas e seguido de hidratação com óleo medicinal leve.
Udwartana ajuda na celulite?
Muita gente procura o Udwartana pela sensação de pernas mais leves e pela pele renovada. Como todo cuidado de bem-estar, os efeitos variam de pessoa para pessoa, e não há promessa de resultado.
Dói?
Os movimentos são firmes, mas não devem doer. Se a pressão incomodar em algum momento, avise a terapeuta para ajustar.
Qual a diferença entre Udwartana e Garshana?
O Udwartana usa pó de cálamo e ervas, com compressas de enxágue, em 40 minutos (R$ 179). O Garshana é o único protocolo ayurvédico aplicado a seco, com ervas frescas, em 45 minutos (R$ 199).
Posso dar de presente?
Sim. O vale-presente do Flow vale por 30 dias a partir da emissão, e quem recebe escolhe o dia e o horário.
Como agendar?
Pelo WhatsApp (27) 99927-7934. A reserva de 30% do valor garante o horário, e você tem uma remarcação sem custo avisando com 24 horas de antecedência.
Onde estamos
Na Praia da Costa, em Vila Velha
- Endereço
- Rua Dom Jorge de Menezes, 299
Praia da Costa · Vila Velha · ES
Ver no Google Maps ↗ - Horários
- Segunda a sexta, 8h às 20h
Sábado, 8h às 14h · Domingo fechado - Estacionamento
- Próprio, com vaga para pessoa com deficiência, além de estacionamento público na rua, em frente ao Flow.
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