Nutrição e Ayurveda— Juliana Andrade

Encontre o equilíbrio físico, mental e emocional através da Nutrição ayurvédica

Se mantenha saudável e com o sistema imunológico forte

Todas as modalidades que você busca estão aqui

Consulta Presencial

Realizar a consulta presencialmente permite ao paciente a realização da avaliação física, usufruindo de todo conforto e estrutura oferecida no Espaço Flow (Vila Velha/ES). Todo material elaborado será entregue por e-mail em até 2 dias úteis ao paciente.

Programa de acompanhamento

Inclui 3 consultas presenciais (a cada 30 dias). Nessa opção, o valor total é pago na primeira consulta e os encontros já são previamente agendados. Uma ótima opção para quem busca um acompanhamento mais de perto e frequente.

Acompanhamento Online

Realizar o acompanhamento no conforto de sua casa ou no intervalo de almoço sem precisar se deslocar, sem dúvida, facilita muito a rotina e organização do tempo, por isso sua consulta pode ser feita por videoconferência, pelo próprio celular e sem baixar nenhum aplicativo!

Clube Reprograme

Programa de emagrecimento e estratégias alimentares online. Para mulheres que buscam motivação e estímulos diferentes, em grupo e com aulas ao vivo semanalmente. As inscrições abrem pontualmente, apenas algumas vezes no ano. Acompanhe as redes sociais para ser notificada.

Quem sou eu?

Hoje, meu papel não é apenas prescrever uma dieta e contabilizar nutrientes… Meu papel é entender a história de vida de cada pessoa e seus principais gatilhos que os fazem descontar o emocional na comida.
Com uma abordagem terapêutica, eu oriento não apenas o que comer, mas porque escolher aquele grupo alimentar e a forma de preparo para reduzir queixas, melhorar a digestão e aumentar a vitalidade (energia de vida).
Meu objetivo é guiar cada um dos meus pacientes pelo equilíbrio, dando independência e leveza na rotina e nos hábitos alimentares! Por fim, aliarei a nutrição tradicional e o Ayurveda, de forma que cada pessoa sustente muito mais que uma dieta, e sim, um estilo de vida único com saúde e autonomia!

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